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1V1过人必须要把握的四个原则

文章来源:本站原创    时间:2020-06-15 10:35

  
  今日咱们讲讲一些简略的建议,如何击败对手,如何用技巧摧毁对手,成为1V1大师,咱们现在开端:
  杰出的榜首脚触球
  1V1是十分重要的,这其中有3~4件是咱们需要注意的,榜首当球到咱们脚下的时分,咱们不能毫无准备,不能身体后仰,不能将球停在原地,做一些炫酷的踩单车。
  假如防卫队员人高马大,咱们却在原地做各种动作,他底子不用忧虑,他可能会像下山猛虎相同,上脚直接拿下。
  所以,咱们要记住,当咱们在1v1的时分,咱们首要要把球接好,现在我能够加快或许至少做些什么。当然,在咱们接队友传球之前,有必要要了解周围的状况,这才能让咱们的接球有目的性。
  所以,榜首脚触球十分要害,他能够让咱们榜首时间将防卫队员带入咱们的节奏,可是不论咱们要做什么,咱们都要近距离控好球,能够向这个方向加快,也能够过来,假如接球不好,这些都无从谈起。
  把速度加起来
  第二个要害是速度,接球这些都是准备工作,做好榜首脚触球,咱们不能站在原地,咱们有必要要动起来,准备加快,让防卫队员跟从咱们的节奏,这是几乎是所有1v1能力球员不强的通病。
  记住,原地脱节过人那不是打破,今日咱们是要增强咱们的打破能力,也便是能改变局部局势的能力。这样防卫队员就不得不跟从咱们,这样咱们也同时能够为队友翻开空间。
足球
  履行动作:
  接下来便是实际的动作了,当咱们接球今后,榜首脚触球接球向前,咱们要尽量简略,可是有时咱们也不能容易的直接向前加快趟球,由于这会让人高马大的防卫球员很容易的卡断咱们的身位。
  咱们看下图,防卫球员现已就位枕戈待旦,这时咱们就需要加入一些动作打破它现已布好的阵型,假设咱们接球后准备踩单车,由于防卫队员知道咱们是左脚选手,不想让咱们向左打破,他知道咱们要向那个方向,咱们能够用一个踩单车让他相信咱们要去一个方向,膀子下沉,做假动作,像这样,当咱们触球后,立刻加快脱节。
  迸发脱节
  履行动作后,咱们要有必要迸发,由于咱们要进入空间,要知道对手人高马大,假如咱们还不能及时进入空间,对手会很容易的卡断咱们的身位,无论是身体,还是体能咱们都现已不占有优势。
  由于控球会让咱们损失大量体能,能迸发不迸发还在原地乱转,接下来等候咱们的便是丢失球权。这些便是咱们们有必要要把握的,不论咱们用什么精妙的技巧,上面的四点都是根底中的根底。
  没其他,当球接过来今后,咱们能够像这样,咱们也能够转过来,咱们能够做许多动作,也能够传球,跑防卫队员死后,有许多挑选,可是有一点咱们有必要要记住1V1不是做几万个踩单车,他便是杰出的榜首脚触球,把速度加起来,做动作,然后迸发打破,就这样。
 
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