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女人打羽毛球的好处

文章来源:本站原创    时间:2020-06-28 11:43

  
  女性打羽毛球的优点有哪些,哪种羽毛球性价比高呢?下面小编就为我们介绍下
  女性打羽毛球的优点
  1.这从体育科学的角度讲,这些肌肉之所以疼,是因为长期以来没有得到训练的成果。就像练健美相同,哪块肌肉有感觉,阐明哪块肌肉得到训练。打羽毛球训练的部位,其他运动不容易练到。
  2.快速健身
  生命在于运动,打羽毛球,不到十分钟,就能汗流浃背,在短时间内就能到达健身作用。
  3.美容
  羽毛球是室内运动,又忌有风,在夏天更像蒸笼一般。长期以往,皮肤肯定会变好。有许多女孩子喜爱打网球,但是网球经常暴露在日晒之下。打个形象的比如,在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头,哪个皮肤好?
  4.女权
  因为生理上的差异,女性在力气、速度上远逊于男性。但是羽毛球运动是技能最杂乱的运动,同时也不乏力气之美,在球场上,MM把GG打得满地找球的现象有的是。因此,可以获得征服男性的满足感。我曾和一MM搭档混双对男双,对方商量会集攻击MM,未曾想MM不弱,我没摸到球,MM就把他俩打得一点脾气都没有。后来和那MM再提起此事,她的谦虚掩盖不了她的骄傲。
  5.让你变得更高雅
  羽毛球强调协调,动作舒展、步法合理,用好技能能四两拨千斤,如果在现场看过职业球员打球,必定很羡慕他们动作的美丽。不像别的运动那么强调力气和身体对抗,
  6.变得更聪明
  健脑增智。羽球人员要动脑打球,不是不动脑击球,叫打球先打脑,要研讨对方
  弱点、丧命地方,因人而宜,以人为本,坚持以我为中心,以主动为动力,以快速为法宝,以赢球增决心。
羽毛球
  哪种羽毛球性价比高
  一、波尔系列:
  1、波尔504(绿波尔),规范速度77,市场价30-32,集采价27(10桶以上26元/桶)。这款合适中级水平球友,特色:飞翔较好,较耐打。
  2、波尔训练1#(红波尔),规范速度77,市场价31-33,集采价27(10桶以上26元/桶)。
  这款合适初、中级水平球,特色:飞翔一般,耐打
  3、波尔502(蓝波尔),规范速度77,市场价38-45,集采价35(10桶以上34元/桶)。这款合适中、高档水平球友,特色:飞翔好,耐打。
  4、波尔501(黑波尔),规范速度77,市场价48-55,集采价41(10桶以上40元/桶)。
  这款合适中、高档水平球友以及比赛用球,特色:飞翔很好,很耐打。飞翔跟金成功球有一拼,耐打度跟金成功适当,价格却比金成功低许多。
  二、天马系列:
  1、T1,一级鹅毛,规范速度77,市场价50-55,集采价36(10桶以上35元/桶)。这款合适中、高档水平球友及比赛用球,特色:鹅毛球,飞翔安稳,特耐打。
  功能适当于成功黄金一号,更耐打。
  2、T2,二级鹅毛,规范速度77,市场价45-50,集采价31(10桶以上30元/桶)。这款合适中、高档水平球友,特色:鹅毛球,飞翔安稳,很耐打
 
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