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踢足球(踢足球的好处)

文章来源:本站原创    时间:2020-07-23 11:51

  
  足球
  踢球是足球运动基本技术的一种。指按一定的动作方法,用脚的某一部位将球踢向预定目标。主要用于传球和射门。按脚触球的部位,可分脚内侧、脚弓内侧踢球、正脚背踢球、外脚背踢球、脚尖和脚跟踢球等多种方法。
  亦作“踢毬”
  蹴鞠。古代的一种足球运动。其方式与设备器物历有变更。唐代为在场地上插两根长竹,顶端结网。踢球人分为两队,踢球过网,以角胜负。相传为古代军中士兵习武之戏演变而来。唐宋以后亦指踢皮球或在野地上用足尖用力压球使其转动而前。球多为石质,可以两枚,踢时以球撞球。旧题宋苏轼《艾子杂说》卷一:“淳于髠之笼养,孙膑之踢毬,东郭先生之吹竽,皆足以奉欢也。”《二刻拍案惊奇》卷二:“凡一应吹箫、打鼓、踢毬、放弹、?#93;拦、五花爨弄,诸般戏具,尽皆施呈。”《儿女英雄传》第三八回:“有的墙上挂了个灯虎儿壁子猜灯虎儿的,有的三个一羣两个一伙儿踢球的。”清富察敦崇《燕京岁时记·踢球》:“十月之后,寒贱之子,琢石为球,以足蹴之,前后交击为胜,盖京师多寒,足指痠冻,儿童踢弄之,足以活血御寒,亦蹴踘之类也。谨按《日下旧闻考》:踢球一事,自金元以来即有之,不自今日始矣。
踢足球
  1.使孩子更坚强和勇敢
  足球是一项竞技运动,因此在足球场上的颠簸是不可避免的。踢足球的孩子无论跌倒都必须起床。面对球场上出现的困难,他们将勇往直前,这无疑对他们的未来成长很有帮助。
  2.身体更健康
  踢足球的最大好处之一是它不锻炼单个身体部位,而是可以灵活多样的形式锻炼身体的各个部位。身体各个部位的肌肉训练可以帮助孩子提前预防可能的伤害,并更好地支持他/她的骨骼发育。与让孩子们花时间在电视剧和电脑游戏上相比,踢足球可以提高孩子的抵抗力,并使他们的身体更健康。
  3.改善身体协调
  足球可以训练完美的身体素质和协调能力。踢足球时,儿童有时必须朝一个方向冲刺,有时他们必须以较低的速度奔跑,有时他们需要快速改变方向,以完成这些动作,儿童必须具有良好的身体素质和协调能力。
  4.培养团队意识并知道如何合作
  因此,足球作为一项团队运动已成为培养社交技能的最佳途径。为了赢得比赛,一个人是没有用的,它要求他们团队合作共同创造成果。作为团队的一员,踢足球的孩子不仅必须学会实施自己的想法并让他人认可自己,而且还必须学会做出让步并认可他人。通过这种学习过程,孩子们可以真正成为团队成员并掌握真正的团队合作精神。此外,足球具有与其他运动相同的社交元素-足球不仅可以联系团队中的每个人,还可以联系球迷和观众。
  5.懂得遵守和遵守规则
  如果有人想玩,那就必须遵守规则。踢足球的孩子应该知道如何尊重教练和裁判的权威。这也是儿童必须学会在社会上立足的重要一课。
踢足球的好处
  6.增强注意力
  当参加单项体育比赛时,孩子通常只需要专注于自己和成就。但是踢足球是不同的。孩子们需要引起广泛的关注,以使自己意识到在球场上的所有活动:队友,对手和足球的位置。这要求踢足球的孩子能够集中精力,并改善和扩大他们的注意力范围。
  7.学会坚持
  在俱乐部玩耍并参加训练的孩子必须学会坚持。培训不是要参加就参加,如果不想参加就不要参加。即使孩子由于天气不好对参加训练不感兴趣,他/她仍然应该坚持下去。因为孩子应该明白,如果他/她不去训练,整个团队将在等待。踢足球的孩子可以学习纪律,责任心和毅力。
  8.更耐心
  一个团队可能并不总是每分钟都领先得分。他们需要寻找一切机会,在局势落后时卷土重来。此时,需要耐心。耐心地调整自己的心态,耐心地寻找中立者,然后给对手致命的打击。如果您的孩子不耐烦,请尝试带他踢足球。
  9.更进取
  对于竞技体育,这是一个双赢的游戏。场上的每个孩子都渴望获胜,希望通过团队的努力击败对手。正是这种对胜利的渴望激发了孩子们进取的进取心,这对孩子的未来发展必不可少。
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