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室外健身器材(露天健身器材有哪些)

文章来源:本站原创    时间:2020-08-19 12:19

  
  户外健身器材也有一个专业名称,叫做户外路径。安装固定的户外设备和设施以供人们锻炼。某些力量训练机可以与健身房的机器相媲美。
  国家标准现行执行标准为:GB19272-2011,设备的安全使用寿命为8年。
  几个系列户外健身器材
健身器材
  户外健身器材的类型
  电力设备
  某些力量训练机可以与健身房的机器相媲美。此外,单杠的上拉以及双杠臂的屈伸也是锻炼力量的好方法。
  双杠
  弹跳式设备
  竖立的身高尺和水平横梁都是帮助腿部反弹的设备。在这些设备上使用助跑器或就地跳动有助于保持腿部的跳跃能力。
  梅花桩
  敏感设备
  踩在梅花堆上,用双手转动转盘,可以练习手,脚,大脑的反应能力,以及四肢和大脑的协调能力。
  三工位捻线机
  灵活的仪器
  腿部按压或站立在成排的栏杆(或肋骨)上,拉紧韧带或悬挂腿部,可以改善关节的灵活性。
  耐力装备
  与跑步机类似,您可以在跑步机上跑步,就像跑步一样。当然,户外健身器材有很多用途,以上分类并不是绝对的。根据自己的身体状况,结合使用更为合适。
露天健身器材
  露天健身器材有哪些
  户外健身器材种类bai较多,现市场上du常有:单杠、双杠、秋千、荡椅、zhi天梯、肋木架、太空漫步机、健dao骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、户外按摩机、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳、爬杆、吊环、网墙、攀岩墙、踏桩、平衡木、浮桥、浮动踏桩、滑道、摸高横梁、悬空转轮、弹振压腿器、固定式。
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