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3x3篮球(3x3篮球规则)

文章来源:本站原创    时间:2020-12-07 13:56

  
  3x3篮球
  三人篮球是在五人篮球比赛的一半场所内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。
  没有五人篮球那样要全场奔跑反击,打快攻等膂力较难接受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特色。
  三人篮球在技能和战术合作等方面与五人篮球竞赛没有多大的区别,你尽能够在一半的场所内学着甲级或NBA球星们的一些技能动作和合作办法。因剧烈对立中减少了四个人,所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术合作都能给你较为自由自在的发挥空间。
篮球
  无论那一级其他球队,三对三斗牛总是最重要和常常进行的练习手法。所以个人技能的磨炼和合作的默契最适合青少年进行练习来进步篮球技能。
  篮球竞赛中战术合作一般都是二三个人组成的,所以在三人篮球赛中都是一样的要求,由所以在半场进行,又缺了四个人,一般来说竞赛中就缺少弱侧的协防队员,故而技能发挥和战术默契都有较为容易成功,青少年们在练习和竞赛中最好不要分什么后卫和前锋,以进步全面技能、素养和篮球意识,有利于进一步为参与五人篮球竞赛而打下坚实的根底。
  喜好篮球的青少年朋友们,参与到TBBA竞赛中来吧!它能使身心得到很好的练习,使你享受到剧烈对立的无穷乐趣,享受到合作默契的成功喜悦,享受到技能发挥的心旷神怡。多少年今后回忆起这局面时,是何等的津津有味、其乐融融啊!
  为了对三人篮球进行规模规范办理和统一要求,我国篮球队协会专门制订了竞赛规则(试行)。这除与五人篮球绝大部分相同的规则,还有些特别规定,主要有:
  1、每投中一球即由对方在中线处发球(称为发球区)。发球区发球不能直接投篮和运球。
  2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能安排进攻,否则判违例。
  3、每次投中或一切犯规、违例及界外球均对方再发球时才能安排进攻。
  4、竞赛的初赛和复赛不分上、下半时,全场竞赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时,每半时8分钟,中间休息2分钟。
  5、竞赛中,每个队员允许3次犯规,第四非必须罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规,如投中则不追加罚球,如投不中则判给攻方一次罚球,并由攻方继续发球。
  3x3篮球规则
  3v3篮球规矩:
  3v3竞赛是在一个15*11的场地傍边进行,像三分线罚球线也是和正常的竞赛相同,不过距bai离会有些收支,三分线为6.75米罚球线为5.8米,在篮下也有一个“无撞人半圆区”。
  得分情况在三分线内投进得1分,罚球也得1分,三分线在出手得分得2分。时刻问题竞赛时刻也有明显的约束,惯例时刻谁先得到21分就会取得竞赛的成功,假如惯例时刻打平就会进入加时赛谁先得到2分谁就赢下竞赛。每支球队的进攻时刻为12秒。
  犯规问题3v3不必忧虑犯满离场,三分线内犯规罚球1次,三分线外犯规罚球2次,andone加罚一次。
  不过不同的是球队在全队累计犯规达到7,8,9次犯规时给对方2次罚球的时机。在第10次犯规以后总是判给对方2次罚球和球权。所以说不要以为拦不住对方犯规就行了。死球以后还怎样处理死球之后开球,防卫方交给进攻方在三分线外洗球。
3x3篮球
  扩展资料:
  3v3篮球注意事项:
  1、每次投篮或最终一次罚篮射中后:
  非得分方球员在篮筐的正下方发球(而不是在底线后发球)将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防卫方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防卫
  2、每次投篮或最终一次罚篮不中后
  假如进攻方取得篮板可不出圆弧直接进攻
  假如防卫方取得篮板或断球,球一定要出圆弧(通过传球或运球)后再安排进攻
  3、在每一次死球状况下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球(球由防卫方传给进攻方)
  4、参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。
  5、若两边陷入争球状况,球权应给予防卫球队。
 
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