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羽毛球11项基本常用技巧

文章来源:本站原创    时间:2021-01-01 14:01

  
  这11项技能是羽毛球技能里边常用的技能,只要练熟这些技能,才干与战术相互合作发挥效果,如果技能不能到位,就谈不上战术合作了,所以大家要注意根底技能的操练。
  1-杀球【最难学的技能】★★★★★
  是把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去,这种球力量大、速度快,主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技能。
  2-接杀球【最容易学的技能】★★★★★
  是转守为攻的打法,分为挡网前球,抽后场球和挑高球。
羽毛球1
  3-反手放网前球【网前必备技能之一】★★★★★
  是将对方的吊球或网前球,用球拍悄悄一托,使球一过网顶就朝下掉落。
  4-高远球【业余选手最根底技能】★★★★★
  用较高的弧线把球击到对方底线邻近,以削弱对方的进攻威力,消耗对方的膂力。
  5-吊球【利诱对手的技能】★★★★★
  把对方击来的球,从后场轻盈地还击到对方网前区域,叫吊球,它是调集对方,打乱对方阵脚、合作战术的一种击球技能。
  6-扑球【网前进攻技能】★★★★★
  是双打中常用的一项进攻技能,当对方发网前球或反击网前球,球越过网顶时,弧度较高,即迅速上步在网前举拍扑杀。
  7-挑高球【防卫调整技能】★★★★★
  是把对方击来的吊球或网前球挑高,反击到对方后场去。这是在比较被动的情况下,采取的一项防卫性技能。
羽毛球2
  8-搓球【展现杰出手感的技能】★★★★★
  是放网前球技能的一种开展,击球点大约与肩同高时,利用"搓"、"切"、"挑"的动作,冲突球托底部,使球改变在空中的正常运转轨迹,产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。
  9-推球【快速平压底线技能】★★★★★
  是与网前假动作相合作,在诱惑对手上网时,忽然将球快速推到后场底角。
  10-勾球【出乎意料的技能】★★★★★
  是在网前反击对角线的球,它和搓球、推球结合起来运用,常能到达声东击西的效果。
  11-抽球★★★★★
  是击球平飞过网的一种打法,抽击时,击球点在肩部以下的两边,是下手击球速度较快的一项进攻技能。
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