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华宇娱乐注册-商业设计

文章来源:本站原创    时间:2018-12-27 10:47

  
  -----华宇娱乐注册主管【44644】商业设计-----既然在羽毛球运动中应该“打什么球就握什么拍”,那么,能否在击球过程中纯熟地转换各种握拍的办法就显得格外地重要。假如你能按以下步骤持之以恒地练习,游刃有余,功到也就自然成了。
  l.认真地学好正、反手根本握拍办法,由于各种握拍办法都是在此根底上变换而来的。
  2.除了击球霎时以外,一定要松握球拍。
  3.在控制好根本握拍办法的根底上,在学习其他击球技术时,要擅长领会和学习各种不同的握拍办法。华宇娱乐譬如,同样是正手吊球,吊对角线和吊直线球时的握拍办法就应有些微的变换。控制的握拍办法越多,各种办法之间的分辨越细,变换起来也就越便当了。
羽毛球运动
  4.平常可将球拍在手中多停止一些徒手变换练习,将球拍依据本人的换拍意念,不时地停止变换和复原运动,以开展手指的灵敏性。如从正手握拍变换成反手握拍,然后又快速返回正手握拍办法;从握在拍柄的末端忽然移到拍柄的前端(在双打的发球、网前封网战争抽挡时,通常采用这种握拍办法),又快速下滑复原成根本握拍法等。
  5.在上述的根底上,可分离一些步法挪动停止一些变换握拍的练习,羽毛球实战中的握拍变换,绝大多数都是在起动和挪动中间完成的,也就是说,是在引拍的过程中间完成的。如能分离步法和引拍停止练习,以致到达纯熟的水平,效果也就不可思议了。
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