首页_天尊娱乐-首页
0898-66126643
新闻动态

24小时全国服务热线

0898-66126643

如果您有任何疑问或是问题, 请随时与我们联系

查看联系方式>>
新闻动态 当前位置:天尊娱乐-首页 > 新闻动态 >

大数据娱乐2_首页-运动商城

文章来源:本站原创    时间:2019-01-14 11:40

  
  -----大数据娱乐2主管【44644】运动商城-----在平常的练习过程中,关于后场反手区域的球,可以用头顶技术处理的,尽量不要用反手,以免给对方以进攻的时机。但是当对方的来球速度很快,而且我方没有足够的后退挪动时间时,后场反手技术就有了用武之地。
  下肢运动
  过程和目的:为挥拍击球提供良好的身体发力方式,同时为蹬地击球做充沛的准备。
  动作要领:左膝关节弯曲,左脚蹬地,右腿辅助。
  现象:引拍阶段,左膝关节的角度小于右膝关节角度。
  结论:引拍时,采用左腿支撑发力。
  原理:羽毛球运动的技术动作之间需求一个衔接,即击完一个球后需求马上回动准备击下一个来球。反手后场击高远球后,需求右脚蹬地转身回位,假如引拍时采用右脚支撑发力,那么击完球右脚就需求一个力气的调整,然后再蹬地转身回位。这一额外动作影响了动作与动作之间的连接性,所以引拍时应采用左脚支撑发力。
羽毛球
  躯干运动
  过程和目的:为随后的腿部蹬伸和上肢挥拍击球动作做好准备。
  动作要领:身体向击球方向的反向转体,屈髋收腹。
  结论:髋关节转动的角度较小,为挥拍击球阶段蹬地伸髋做了更好的准备。
  原理:引拍过程的躯干运动就似一张弓一样,箭射出之前需求拉满弓以蓄积能量。后场反手击高远球的拉弓动作需求身体屈髋收腹,以便击球时蹬地、展髋发力。
  上肢运动
  过程与目的:为挥拍击球增大球拍运转间隔,从而增加挥拍速度,使击球更快、更有力。
  动作要领:反手击后场高远球的引拍,是持拍臂主动将球拍引至身体前方,并位于击球方向的反向延长线上。
  结论:在引拍最后时辰,肘关节已翻开的,对下面挥拍击球的速度会有所影响,不利于引拍阶段才能蓄积。
  原理:当身体绕本身纵轴以一定的角速度带动上臂转动时,大数据娱乐2注册转动半径越大的部位取得的角动量就越大,反之则越小。人体的前臂是一个不变量,因而只能经过改动前臂与身体间的角度来增大转动的半径。从理论上说,引拍阶段髋关节角度要尽量减小,同时上臂与躯干为180°、肘角为90°时,身体转动的末端环节,前臂将取得最大的角动量,即球拍速度将最大化。
  处理方法:引拍时应加大收腹屈髋水平,同时持拍手臂加大内旋幅度,从而增大引拍间隔,为挥拍击球蓄积更多的能量,下肢要留意采用左腿支撑,以便击球后回动。
  后场反手击球技术对动作的精确、连接以及击球力气都有很高的请求,是羽毛球技术中难度很大的一项。羽毛球喜好者一定要在结实控制正手技术,可以灵敏运用的前提下,再停止后场反手技术的学习与运用。
【返回列表页】
Copyright © 2018-2019 天尊娱乐 版权所有电话:0898-66126643地址:海口市龙华区金贸西天尊商务大厦C栋5层ICP备案编号: 粤ICP备18118464号