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提高羽毛球的反应浅谈

文章来源:本站原创    时间:2019-01-26 10:10

  
  进步羽毛球的反响,我们应该先替它分分类,羽毛球的反响包括:视觉反响、动作反响、回球线路反响、力气控制反响、认识反响等。
  先来解释一下:
  羽毛球的反响之视觉反响:指你看清球飞行的轨迹那一霎时的反响。
羽毛球
  羽毛球的反响之动作反响:指你在视觉反响之后到准备做动作击球的反响。
  羽毛球的反响之回球线路反响:在某一回合如何依据来球的线路和对手的站位和跑动趋向来控制对手的一种高级反响;如何在主动时进一步令对手被动、如何在僵持中争取主动、如何在被动中改变场面的一种反响。
  羽毛球的反响之力气控制反响:如何依据来球的力度、速度、旋转调整本人这一手回击力度的反响。
  羽毛球的反响之认识反响:依据对方习气性停止提早判别的一种反响。
  我们在平常练习中应该留意分类以及综合进步。比方能够由先练习定点接杀开端,再练平抽球,然后在实战中留意察看对方的出手规律,察看对方的空档,经过多球练习进步球感。
  还有就是羽毛球的旋转普通表现在两种状况下,一种是劈杀劈吊,另一种是网前搓球。力气控制反响,就是在面对这两种状况下如何控制好力度、角度打好回击的一种反响。它们跟乒乓球的旋转比拟相似,特别是接劈杀和劈吊球,外表上是速度很慢,但其实由于旋转会令你的回球费力一点,旋转的水平不同你回球的力度控制也不同,特别在接劈杀、吊回网前球的时分,控制不好很容易下网或者过高,以至出界。这就需求你在触球刹那间调整好力度。
  另一种网前球的状况,就比拟好阐明白,普通人接网前搓球都很少敢回搓,特别是球旋转得凶猛的时分很容易回球出界。但其实反响够快,力度跟角度调整得好,回搓并不是难事,这就丰厚了你的球路了,特别在面对喜欢下压型打法的对手时,就能够毁坏他的节拍,他的网前控制(搓球、放网、吊球等)要迫使你挑高球并不容易,杀、吊、劈的后场技术使出来就没那么连接和随手了,即使使得出来,膂力耗费也会增大很多。
  进步羽毛球的反响需求在不时的联络中按部就班,希望以上内容能对各位球友有所协助。
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