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无极3_招商-技术分析

文章来源:本站原创    时间:2019-02-13 10:55

  
  -----无极3_招商主管【1111115】技术分析-----看到有朋友提出打破内线如何过协防的问题,就说点本人的经历和心得。
  首先声明,我是一名初中生,初二,校队队长,根本是我们区的几所中学中技术算精英的了,下面讲讲我打竞赛时破解协防的办法。(由于年龄问题,打球的对象不同,我的描绘或许会与其他朋友的有出入,欢送诸位篮球兄弟们提出不同的意见,但仅仅限文化用语)
  由于我小学不断在田径队锻炼,每天跑步、举杠铃、哑铃还有拉伸等等使我的身体素质相较同龄学生来说“劲爆”一点,再加上运球好,过人尖锐,跳投还算稳定,重点是防不住我的空中换手和拉杆,所以经常会在打破的一霎时就遭遇协防以至包夹,以此来避免我进入内线,一朝一夕,练会了许多过包夹的办法,主要有三类,每类有一个根底套路,能够依次停止多种灵敏实战转换来应用。
篮球
  先引见一下统一情形吧,耐烦运球过半场,之后先粗略扫一下半场的局势,假如是盯人防卫,那简单对立一下接后撤步再变向过掉就ok,只是要留意节拍,要趁他恍惚没反响过来或反映过来要前探断球的时分变向,由于你曾经后撤了一步,两人之间间隔有些远,假如变向会很风险,所以节拍要控制好,我想说的是,任何时分打球节拍都很重要,假如不会控制节拍,即使运球再娴熟,启动速度再快,只是莽夫而已,遇到身体素质还强的就绿了,基本领悟不到篮球过人的真理(咳咳,又装逼了,其实我也没有很领悟,不过比大多数的业余球员控制的要多不少)详细怎样练习和在实战中控制我整理整理思绪,以后会发的。
  呵呵,扯远了,继续方才的,方才说的盯人防卫很简单,但假如是联防的话,就变数很大了。
  就比方说最经典的2-3联防吧,
  篮球2-3联防
  表示图大约就是这个样子,即兴用画图绘的,质量不高,能看懂就好了。
  假定我此时大约就在一号偏左一些这里,粗略扫一下半场局势,不难发现,无极3这个阵形看似散乱,可是无论你怎样进内线,侧面都会有人能及时补防上来,就像包饺子一样,所以,此时的打破就要有战略了。
  三种根本套路:
  1、这也是我最喜欢也是最常用的一种,仍然在一号球员左前方位置,先不急打破,耐烦运两下球,空余手打些手势表示队友跑位,给人一种慵懒的觉得。通常这会防卫者会略微放松一些警觉,就抓住这个转眼即逝的时机,一个大变向把他过个彻底。
  此时呢,由于你还有前倾的惯性,所以球还停在手上,先别焦急运,由于通常此时三号就会上来补防了,并且还是那种探身断球的姿态,由于他会以为此时的你很好断,看准机遇,将球由左手搂回右手。留意,不是打,是搂。就是说,把球打到右脚左近这里并且身体略微向右侧,一开端或许你会觉得没必要,当你用多了的时分,你不难发现,这个小细节能够更好地护球,避免被断。而这时你曾经连过两人,就有了许多选择:
  a:直接接前冲力拔起跳投
  b:再运一步之后贴着5号的身子背转身、背后运球、直接跳步到篮下之后挑篮、以至穿裆、右脚探步直接左手挑篮等等等等。
  选择其实不止这些,我也不逐个罗列,假如你有心揣摩,置信会应用的很好的。当然,假如有女孩子观战,并且你和我一样滞空很强的话,能够来一个譬如换手、风车、空中散步或者在空中将球向后拉一下再投一类的风骚动作,恩...效果不错的。
  2、这次不要那么板滞了,能够在过半场时配些动作,到前场后,在1、2两人中线偏左一点点处运球(希望这样能说分明,不明白的留言)
  a:一个单手变向,就是先一个变向动作,当球还在半空中再一扣腕将球打回来,之后一个背后运球,从两人中间挤过去,相似下图的办法。
  b:面对两人先打一个逆向的胯下,就是从背后运到前面的胯下,按照球的走势将身体恰当前倾,之后能够搭配一个背后运球或者背转身。记得那次打班赛就是,那天我状态出奇的好,球就觉得很粘手,我就一个反胯下之后背转,防我的两位直接撞一同了,还差点亲住,顿时都笑翻了,我也险些二次运球,哈哈。
  3、最后这一个就有些难度了,需求队友的配合。之前说过了,两人的包夹能够直接一个变向从两人之间挤过去,可是那毕竟要身体和速度,一开端不纯熟还容易被绊倒,所以要多用实战。恩...怎样说呢,这个说难也难,说不难还也真不难,就看你和队友的默契了。
  大约是这样,你先成心用前面的办法状似要过人,只是在行将过时踏几下小碎步停住球,1、2就会夹上来,你就利索地将球传给2本来防的人。此时2一定就归位了,只剩左边还有1,将左脚向左前方迈,不一定十分大,但一定要把1卡到身后,之后摆脱1向内线跑,这时队友就把球再次切给你,1、2就彻底被过了。由于此时1在你后面。2在队友那里,在你右前方,没法补防,和传切战术有些类似,但又不全是。
  综上所述,这三种只是根本套路,当然,假如你有补充,能够留下,这三种套路都要经过大量的实战练习才干控制,并且能够有很多灵敏地运用方式,能够说是“变化无常”。
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