羽毛球接发球技术看似是一项很根本很简单的技术,但假如第一步做不好,就意味着从开端就被动.这篇总结了有关接发球经常呈现的6种错误,看看你有吗?

　　1、屈腕发球错误

　　正手发后场高远球时，击球点靠近左脚位置，形成甩上臂“屈腕”发力击球。

　　正确动作应是：上臂只起带动的作用，击球是靠前臂和伎俩“展腕”发力。

　　2、手臂提拉屈腕发力击球错误

　　正手发后场高远球发球不到位，不够后，只到了中场或中后场位置。缘由是击球点在右肩下方，以肘为轴，前臂提拉屈腕发力击球，发球力气缺乏。

　　正确的发球：应以手臂谐和用力，击球时展腕发力，并留意击球拍面有恰当的仰角。

　　3、发小球“砍击”发力错误

　　发小球过网时，离网太高，被对方接发扑球直接进攻；由于他的击球点高，回球速度又快，不好判别，因此对我方十分不利。缘由是，发小球时，未控制好击球时间和力气，而且是以伎俩“砍击”发力击球了。

　　正确办法应：放松握拍，收腕带入手指控制力气，以斜拍面摩擦击球。

　　4、发球后回收位置错误

　　正手发高远球击球后，右手持拍手随惯性向身体右上方挥舞，动作不谐和，控制不好容易呈现球拍随惯性击中本人头部。

　　正确的动作：发球后向左前上方挥舞，为完成动作留有一定空间。

　　5、发球时没有转体

　　发球过程中，身体重心没有随身体的转动，而从右脚逐渐移至左脚；或是身体在击球过程中，基本就没有转动，动作缺乏谐和性，影响击球的发力。

　　合理的发球击球动作：身体随发球击球引拍开端转动，发球后应该是身体正面向着球网。

　　6、自觉发球

　　不可自觉发球，例如对方接发球站位偏后，其留意力必在后场，网前会呈现空当，这时就应发网前小球。假如在此种状况下还发后场球，则正好便当了对方接发球。

　　假如对方接发球站位靠前，其接发球留意力会在前场，后场就会呈现空当，此时应该发后场球。如再发前场小球，则便于对方接发球。