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怎样才是急停跳投

文章来源:本站原创    时间:2019-03-18 11:33

  
  在篮球竞赛中,在对方严谨防卫下,你很难进到禁区去上篮得分。那么你只要在中间隔或远间隔投篮得分,而远间隔投篮对个人的力度和方向有较高的请求,所以,竞赛中跳投是得分的主要手腕。假如你投篮的时分,防卫你的是个高个子或弹跳力很棒的球员,你就常常会被吃“火锅”。但是,假如你的投篮方式是急停跳投,应用时间差给本人发明一个投篮的时机,对方的干扰对本人的影响大大降低,这样就能进步了命中率。
怎样才是急停跳投
  篮球经历——我以为这样才叫急停跳投
  急停跳投又分为运球间急停跳投和接球急停跳投
  运球间急停跳投,就是在运球过程中忽然起跳投篮,看似简单,但是对身体各方面的谐和很重要。在准备起跳的时分,两膝微屈,重心要降落,双手夹紧球,双脚忽然用力快速起跳,上身伸直,在身体上升过程中调理成最好的投篮姿态,当身体腾空接近最高点时,右臂向前上方伸展,伎俩前驱,食指、中指按拨球,经过指端把球投出。假如起跳时不是正面篮筐,那么在起跳那一霎时前脚就要向内用力,在起跳中使身体旋转到正面对着篮筐。
  篮球经历——我以为这样才叫急停跳投
  而接球急停起跳与运球起跳不同的是,传球人与本人是面对面一个方向,需求本人主动去接球,然后再接到球的霎时双膝弯曲,重心降落,双脚同时用力起跳,但是前脚是向内用力,使身体在上升过程中转为与篮筐正面,然后就象前面讲的一样,完成最后的投篮动作。
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