打篮球的时分，最重要的就是学会运球的技巧了，首先大家能够试试高运球的办法，关于高运球来说，这普通都在没有防卫阻挠的状况下而停止的，这时分重要是被我们用于行进间的快速运球办法了。大家在运球的时分，由于两腿是需求微屈的，所以说双目也要平视前方，这时分我们假如手用力向前下方推按球，这时分会让篮球的落点在我们身体的侧前方，这样就能够让球反弹的高度在我们腰腹之间，从而让手脚可以谐和的配合，这样能够让篮球可以有节拍的向前运转。

　　低运球的打篮球的根底技巧，同样是打篮球的时分很不错的办法，需求大家在篮球运球技术中运用好才行，由于低运球是属于大家常用的一种摆脱防卫的办法，所以在停止低运球的时分，需让我们两腿弯曲，同时重心也要降落才行，而且上体是应该坚持前倾的，这也我们用上体和腿在维护球的同时，还能够用手急促的去拍按球，这样能够让球从空中向上反弹的高度在我们膝部以下的位置。

　　运球的时分，急起急停运球的办法也是很不错的，而且在快速运球的时分，需求我们忽然急停，那么手直接拍按前上方。而在运球疾起的时分，一定要疾速的去拍按球的后上刚才行，同时我们要留意用身体和腿去维护好球。

　　体前变向换手运球的打篮球的根底技巧，也是不错的一个选择，实践上变方向运球，就是让运球的队员在接近对手的时分，能够忽然的向左或者向右去改动运球的方向。而且运球的需求从对手的右侧停止打破，这时分能够先向对手的左侧变向运球，然后再选择忽然的改动方向，向着右侧停止运球。在变向的时分，能够让右手拍按球的右后上方，这样能够让球从本人的右侧拍按到左侧前方。