羽毛球永远不只是男人的运动，那些美女的呈现常常也是球场不可短少的一道景色。男人喜欢，由于能够找到适宜的伙伴打混双，为啥？男女伙伴，干活不累呗（至少心里不累）！女人喜欢，由于不只仅能够找到情投意合的姊妹应战男双尽显女性之威，更能美容养颜，修身塑形！下面，就让小编带大家扒一扒女人打球的益处。

　　一，灵敏头脑。羽毛球的速度很快，业余羽毛球喜好者打出来的飞行速度也在100~200公里/时左右，在双打中20秒可能击打10屡次！因而回球的判别时间大约只要0.2秒，优秀的羽毛球喜好者更能缩短到0.5秒。头脑灵敏了还怕和老公吵架反映慢吗？哈哈

　　二，加强肺活量。羽毛球说它不费力气也行（站着不动战争球呗），但是作为羽毛球喜好者，大家都会努力拼搏的！所以每场下来都相当于跑了几公里，特别由于羽毛球限定在一定的范围内活动，折返跑更耗费膂力，假如你再被对手假动作虚晃那么耗费的能量更多了，这样本人的肺活量自然也就加强啦。

　　三，修身塑形。上一条说了，羽毛球会耗费大量能量，所以我们发现大多数女球友都是身体纤细的，身体很匀称，四肢细长，亭亭玉立。这些都是由于羽毛球的灵敏性让我们的四肢拉伸开，灵敏到各个部位而构成的。

　　四，尽显气质。打羽毛球的女人都有不服输的肉体，打羽毛球的女人也都是悲观的。这是一项文雅的运动，没有激烈的身体对立，所以尽显阴柔之美。

　　五，大胆秀美。女人都是爱美的，女人也都是喜欢秀美的。但是有哪个运动能够让你一年四季衣着短袖短裙呢？答案是：羽毛球。身体姣好的MM衣着漂亮的球服，其实不只仅美了本人，也美了这片场地。