-----无极荣耀_首页主管【80506】设计动向-----在篮球运动场上，很少人用左手打球。但是，当你们看到左右手用的灵敏的运发动时，内心能否充溢了羡慕？

　　左手的重要显而易见，练好了左右手，用起打破技巧来，本分防不住。

　　那么，怎样练习左手呢？

　　首先留意的就是步伐。想要纯熟的运用左手，还必需会纯熟的运用左脚步伐。

　　置信很多朋友在上篮或者打破的时分，用左脚步伐左手上篮就会觉得很别扭？经常性的会做出犯规的走步动作。

　　其实，这些都很正常，不过是习气了上篮先跨右脚。所以，当你跨进来你再想换回来就只要两种可能：

　　一：一步上篮

　　二：四步上篮（犯规动作，走步）

　　在练习打破的时分，能够用胯下运球，你把右脚向前迈一小步，用右手把球往左手运，无极荣耀注册当球到左手时，假如此刻立即启动上篮的话，就必需先跨左脚，由于右脚曾经前伸，球也在左手。

　　做到这样的地步，立即用速度加右臂的掩护，晃过本人的对手，来一场漂亮的左手上篮。

　　以上仅仅只是一个练习办法，不致于你每次走步，想要纯熟的话，必需多练几次。