首页_天尊娱乐-首页
0898-66126643
新闻动态

24小时全国服务热线

0898-66126643

如果您有任何疑问或是问题, 请随时与我们联系

查看联系方式>>
新闻动态 当前位置:天尊娱乐-首页 > 新闻动态 >

怎样进行足球带球跑动作练习

文章来源:本站原创    时间:2019-04-16 11:46

  
  直线带球跑
  用适合的力气趟球,在快速的带球中脚趟球的次数需恰当,假如趟球的次数过于频繁势必会降低速度,对手会很容易就追上你;假如趟球的次数过于少就会使球跟身体的间隔加大,使本人失去了对球的有效控制,对手对很容易将球断掉。在做此练习的时分还要留意坚持抬头,由于这样有利于察看场上的形势,能够及时的分球或者射门。
怎样进行足球带球跑动作练习
  曲线带球跑
  在起点和终点之间设立几个标志杆(能够相同方向,也能够是不同方向),带球从起点饶过标志杆跑到终点。留意在带球中不能使球触到标志杆。
  运动中的传接球
  两人之间相距3-5米,各持一球,接相同方向,一边跑一边互相传接球。留意在保证传球胜利率的根底上尽可能的加快奔跑速度和传球速度,带球跑是快速打法的重要技术之一,竞赛中,当前方呈现相对较大的空间时,应不失机遇地果断运用该技术。
  在运用带球跑技术的时分一定要留意两个技术要点
  一、一定要将球控制在本人的脚下。
  二、带球中抬头察看四周的状况,以便不失机遇的选择射门或者传球。
【返回列表页】
Copyright © 2018-2019 天尊娱乐 版权所有电话:0898-66126643地址:海口市龙华区金贸西天尊商务大厦C栋5层ICP备案编号: 粤ICP备18118464号