-----正乾娱乐注册主管【666511】设计日记-----在篮球竞赛中，常见的跳投有基地跳投、急停跳投、后仰跳投以及抛手投篮。

　　基地跳投的动作要领：

　　⑴要小腿弯曲，把力气集中在腿肚上。

　　⑵举起手臂，两只手臂构成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。

　　手的细节动作：

　　左手拇指和右手拇指构成“T”字形右手食指按在球面圆心，留意拨指，食指最后分开球，留意不要左手往出抛球，这样会影响球的道路。

　　急停跳投：在急停跳投的时分，最好先找个好球鞋。在跑动时留意脚步动作，急停时两脚要成正“八”字型，这样应用脚内侧摩擦力停住，立刻跳起，投篮。

　　后仰跳投：后仰跳投需求滞空才能，在基地跳投根底上，起跳时身体后倾，能够防盖。但要留意不要后仰过度，否则会摔倒。

　　抛手投篮：有些相似勾手，但又不同。在背对防卫者时，忽然转身，用单手把篮球投出，留意，是单手，正乾娱乐平台这时，另一只手完整没用，其他动作和基地跳投一样。

　　跳投的优点：

　　跳投的益处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会由于腿、手臂、肩部及背部肌肉力气缺乏而做不好跳投，那完整能够暂时放弃，否则因力气缺乏而形成的错误动作会影响自自信心，使以后力气到达请求后也难以取得理想的跳投技术。