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羽毛球发球规则、羽毛球发球姿态

文章来源:本站原创    时间:2019-04-22 11:34

  
  羽毛球发球姿态和羽毛球发球规则是打羽毛球的根底,正确的羽毛球发球姿态让你发出高质量的球,熟知正确的羽毛球发球规则才不会莫明其妙的丢分。羽毛球作为非对立性的小球球种,在规则上来说更合适东亚人的体质,因而羽毛球在我国的位置还是十分高的。理解了羽毛球的规则,不但能让我们在打的时分愈加舒心,也可以协助我们更好地看懂竞赛,理解竞赛游戏中的乐趣。
羽毛球发球规则、羽毛球发球姿态
  羽毛球发球规则
  在羽毛球的发球过程中,首先一定要留意的一点是发球失误,无论是发球方还是接发球方,都不能以任何行动来延误发球,而且发球员和接发球员都必需站在规则的位置停止接发球,也就是斜对角的接发球区。对方球员来说,两脚都必需与空中接触,而且不能触及虬曲的边境线,而是一定要留意球拍必需击中球托,而且冲动时整个球要低于一球员的腰部,关于发出的球来说,假如他没有遭到接球员的拦截的话,那么他必需是落在接球员的接球区。在双方做好接发球准备之后发球员球拍向前挥舞一次,作为发球开端的信号。
  羽毛球发球姿态
  我先与毛球在发球时,一定要站在中线左近,发球员的左半局部肩膀一定要面对球网,最好是选择丁字步的战法,拙脚位于前方,而右脚放在身后,这是你身体的重心,应该在身体前方也就是右脚部位,发力在发球时肘部放松,用身体重心去击球,这样击出的球又稳又快。
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