首页_天尊娱乐-首页
0898-66126643
新闻动态

24小时全国服务热线

0898-66126643

如果您有任何疑问或是问题, 请随时与我们联系

查看联系方式>>
新闻动态 当前位置:天尊娱乐-首页 > 新闻动态 >

羽毛球是最好的亲子运动!

文章来源:本站原创    时间:2019-05-14 11:56

  
  羽毛球是一项十分合适小朋友的运动项目,对处于发育期的孩子,羽毛球运动不只可以锻炼小朋友的身体素质,进步反响速度,还能够经过互动增加亲子间的感情。
  打羽毛球对孩子的益处:
  促进眼睛发育,避免近视;
  促进骨骼生长,增加身高;
  加强心肺功用和增加身体谐和性;
  加强人际沟通和交往才能;
  孩子拿起球拍与父母对阵,全家人一同其乐融融的打球,该是多温馨的画面啊!
  如何与孩子一同玩?
羽毛球是最好的亲子运动!
  一、给孩子一支适宜的球拍
  给孩子适宜的球拍一支与身高臂长相符的球拍,将有效进步孩子的回球质量,加强其打好羽毛球的自信。
  二、用球拍颠球来培育球感
  一开端颠球常常是屡击不中,即便打中,也不能控制球的力气和方向。因而,家长一定要耐烦,积极鼓舞孩子再来一次,对孩子的心理开展也有很大协助。
  查看详情
  三、让孩子打吊球
  将羽毛球用线穿吊在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此重复停止。逐步把吊球进步位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。
  四、父母发球给孩子
  父母可在5米左右的间隔抛球给孩子,让他持拍回球。然后逐步增加抛球方向的变化,让孩子顺应各种姿势的回球方式。
  五、亲子对打
  能够采用下面三种办法,让孩子领会一个经过努力获得成功取得快乐的全过程。1、打短间隔、慢速度的“战争”球,让孩子能打上几下;2、两人中间拉起横绳作“界限”,计数打球;3、在挪动中击打
【返回列表页】
Copyright © 2018-2019 天尊娱乐 版权所有电话:0898-66126643地址:海口市龙华区金贸西天尊商务大厦C栋5层ICP备案编号: 粤ICP备18118464号