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一个简单酷炫的起球技巧教学

文章来源:本站原创    时间:2019-06-09 13:10

  
  大家好,今天我们学习一个简单酷炫的起球技巧,希望大家喜欢!
  今天这个技巧是罗纳尔迪尼奥起球技巧和打桩机起球技巧的分离体,下面我们将逐渐合成,确保可以轻松学会这个技巧。
  起球的美好之处在于我们能够将任何动作组合把球弹起来,这就是我们今天要学习的,下面我们一同来看看这个技巧的完好示范,然后合成
  起球:
  第一步是起球,我们先要做一个罗纳尔迪尼奥起球,就是用习用脚将球回拉至支撑脚弹起,我们简单的将这个技巧过一遍。
  支撑脚放一边,习用脚放在球上,略微有一个角度,然后将球以一定的速度从一只脚回拉到支撑脚。
一个简单酷炫的起球技巧教学
  膝盖压球:
  第二步是膝盖压球,假如你还不纯熟就能够像下面这样重复练习,找到节拍很快就能学会。
  当我们拉球的时分,我们要把球弹到空中一定的高度,这样才干用膝盖将球压到空中。
  我们不需求用力摆动膝盖,只需自然弯曲膝盖即可,放松,不用刻意下压。
  落地:
  第三步:落地,这也是最简单的一步,我们只需求在球弹起以后,继续颠球即可,要点是你不能让球在从脚上或腿上划过,或滚到一边,我们要让它垂直弹起,然后就能够颠球了。
  易错剖析:
  像这样糅合了一些复杂的触球技巧,假如我们不晓得如何正确的去做,那肯定是不行,我们需求晓得几个易犯的错误。
  首先我们要把球滚向脚的中间,假如我们滚向脚尖,球很可能从脚面滑过,这肯定不行,假如我们将球滚向脚后跟,它就会弹向另一个方向。
  我们还要确保球和脚之间有一定的间隔,由于我们想让球在地上弹跳而不是脚上,由于那是完整不同的技巧,我们以后再讲。
  最后但并非最不重要的,这是一个动作,而不是两个,我们不能做完罗纳尔迪尼奥起球,然后再用膝盖触球,所以要流利,不要刻意的发力,很自然的完成整个动作。
  既然我们晓得了什么该做,什么不该做,那么我们再来做一遍,第一步起球;第二步膝盖触球;第三步落地颠球。
  确保击打脚的中部,同时要动作连接起来,记住这是一个动作而不是两个。
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