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怎样训练篮球快攻战术?

文章来源:本站原创    时间:2018-10-19 09:59

  
  许多教练都喜欢快速攻击战术。当快攻从防守转移到进攻时,命中数的优势以最快的速度和最短的时间减少,或者在数量相等且人数少于另一方的情况下,对手不稳定而果断。一种合理攻击的快速进攻战术。快速休息可以得到教练的青睐。只要是从防守转移到攻势,积极打造快攻战士,充分发挥快攻的力量,可以给对方很大的压力,并且可以争取主动,实现更好的攻势结果。。
  那么你如何训练快攻战术呢?
  首先,建立一个快速攻击战术的完整概念:
  首先,我们必须结合直观方法和语言方法来演示和解释快速攻击战术。一般道具是小黑板,图片,CD等,并使用简洁明了的语言来阐明战术形成,协调方法,位置路线,动作,顺序,时间,以及每个玩家的角色和协调行动。同伴。在训练中,我们必须将阅读,听力,思考和有机结合起来,使学生能够深化和巩固快攻战术的概念。
篮球
  二,掌握快速攻击练习的方法:
  A.在防御条件的假设下,掌握快速攻击协调的方法。
  在练习过程中,您可以根据快攻协调方法,使用标记或假设对手有序练习,建立玩家之间的协调行动,并初步掌握局部战术方法。
  B.在被动防守的条件下,掌握快攻的时机。
  在练习中,你应该注意观察同伴和对方的行为。根据攻防的限制,您可以及时准确地采取合理,协调的行动。
  C.在积极进攻和防守对抗的条件下,提高使用快攻战术的能力。
  在练习中,进攻和防守球员积极地相互制约。通过反复练习,他们巧妙地运用进攻和防守协调的方法来提高使用快速攻击战术的能力。
  三,培养快攻的意识和风格:
  整个团队必须有一个统一的思维模式,每个团队成员必须积极主动,明确自己的责任和行动路线,并保持协调行动和深度分散的形成。获得团队成员并抛弃外部团队成员,热衷于观察同伴在场上的行为,然后通过第一关。提升传球,结合运球突破,加快进攻,快攻结束时,不能降低速度,果断进行篮筐跟进反弹和反弹。
  四,掌握快攻战术的组织形式和结构:
  快攻的组织形式一般分为三种类型:长传快攻,短传快攻和组合运球突破快攻:
  A,长传快攻:
  在球员在后场接球后,他立即将球传给了一名快速摆脱对方偷袭的同伴。这是由一两名进攻球员利用他们自己的跑动速度以及他们的同伴将球传到防守之外的速度来完成的。
  B,短传快攻:
  球员们在防守后得到球后,他们立即迅速冲向篮筐的另一侧,并迅速传球。虽然短距离快攻比长距离快攻慢,但参赛人数更多,但比长途快攻更灵活,更多变。
  C,运球突破快攻:
  在防守球得分之后,在传球不方便的情况下,你应该快速运球,创造或寻找合作的机会来提高快速进攻的速度和力量。这是快攻中人身攻击的一种积极行动。在前进时,运球和传球应该紧密协调。注意防止盲人运球,以免影响快攻战术的质量。
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