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分享四种简单篮球传球技巧

文章来源:本站原创    时间:2019-06-11 11:15

  
  1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的准备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
  2、(双手)击地传球:击地传球通常用来将球从防卫队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,抵达接球队友的腰部位置。
分享四种简单篮球传球技巧
  3、低手传球:低手传球是一种近间隔的传球,通常用于将球传送给离本人较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定伎俩,也将球传向接球队友的腰部位置。
  4、(双手)头上传球:我们经常看到在篮球竞赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球能够越过防卫队员,并且能够传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时伎俩向后转,球移至脑后,将球向前抛出,伎俩向下转发力。(同样要做好随球动作)
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